Mayo 28, 2024 – La filosofía japonesa llamada Wabi-Sabi se está ganando un lugar en los corazones de muchas personas, al ofrecer una visión distinta de la felicidad al apreciar la belleza de la imperfección. La autora Beatriz Velasco ha explorado esta filosofía en su reciente investigación, destacando cómo esta perspectiva puede ayudarnos a vivir una vida más plena. En esta introducción, se utiliza la frase_clave Wabi-Sabi para definir el enfoque central del artículo.
Descubre la esencia de la filosofía Wabi-Sabi
La filosofía Wabi-Sabi se basa en encontrar la belleza en las imperfecciones y aceptar la naturaleza fugaz de la vida. Tomás Navarro, psicólogo y autor del libro “Wabi-Sabi”, explica que la aceptación de las imperfecciones no es resignación, sino una manera de invertir tiempo y energía en aquello que realmente podemos cambiar.
Los tres pilares del Wabi-Sabi
El Wabi-Sabi se fundamenta en tres principios importantes:
Mono no aware: Aceptación de la fugacidad de la vida y la impermanencia de todas las cosas.
Kanso: Simplicidad y austeridad, apreciación de lo esencial y eliminación de lo superfluo.
Shibui: Belleza discreta o belleza de lo imperfecto, hallar belleza en las marcas del tiempo y en las irregularidades de la naturaleza.
Acepta la imperfección y la impermanencia
La filosofía Wabi-Sabi nos invita a aceptar la imperfección y la impermanencia como una forma de encontrar la belleza en los ciclos naturales de la vida. Richard Powell, autor de “Wabi Sabi Simple”, afirma: “Nada dura, nada está terminado, nada es perfecto”. Esta perspectiva nos anima a ver la belleza en lo incompleto y en lo cambiante.
Simplifica y céntrate en lo que importa
El Wabi-Sabi promueve un estilo de vida humilde y sencillo, centrado en lo esencial. Al eliminar lo superfluo y enfocarnos en lo que realmente importa, podemos llevar una vida más plena y significativa.
Vive el momento presente
La apreciación plena del presente es otro pilar fundamental del Wabi-Sabi. Esta filosofía nos enseña a vivir cada momento de manera consciente, aceptando el aquí y ahora con todas sus imperfecciones y cualidades transitorias.
Abraza tu historia auténtica
Reflexionar sobre nuestro propio viaje y aceptar nuestras cicatrices e imperfecciones nos permite vivir de manera más auténtica. El Wabi-Sabi nos anima a ver la belleza en nuestras propias historias y en los eventos que nos han moldeado.
Encuentra la belleza en la simplicidad
Finalmente, el Wabi-Sabi nos invita a encontrar la belleza en la simplicidad. Al apreciar los objetos cotidianos, las interacciones sencillas y la naturaleza, encontramos una fuente constante de asombro y gratitud.
Conclusión
En resumen, el Wabi-Sabi puede servir como antídoto a la obsesión con la perfección. Al abrazar la imperfección y centrarnos en lo esencial, podemos vivir una vida más plena y feliz. Tomás Navarro lo resume bien: “Conformismo es cuando algo no me gusta y me aguanto o incluso lo niego. Aceptación, en cambio, es ‘ya sé que hay cosas que no se pueden cambiar, así que invierto el tiempo en las que sí tienen solución y acepto las que no’”.
