Tom Brady, el legendario exjugador de la NFL, ha dejado en claro la importancia de mantenerse activo y en forma,
incluso después de su retiro profesional. A sus 46 años, Brady sigue disfrutando de una vida plena y energizante en
el soleado estado de Florida. En una reciente entrevista con la revista People, Brady compartió detalles sobre cómo
su mudanza a Florida en 2020 ha jugado un papel crucial en su estilo de vida activo, permitiéndole disfrutar de numerosas
actividades al aire libre con sus tres hijos: Jack, de 16 años; Benjamin, de 14; y Vivian, de 11.
Tom Brady y su rutina en Florida
El exmariscal de campo de los New England Patriots y los Tampa Bay Buccaneers mencionó que la calidad de vida en Florida
ha sido un factor determinante en su bienestar personal. Vivir en un campo de golf le permite mantenerse físicamente
activo, ya sea jugando golf, nadando o ejercitándose. Esta rutina no solo la realiza solo, sino que también la comparte
con sus hijos, fomentando así un estilo de vida sano y dinámico para toda la familia.
La energía juvenil de Tom Brady
Brady asegura que, a pesar de su retiro, aún posee la energía de un adolescente de 14 años. Este vigor se debe a
los 28 años de régimen físico intenso que mantuvo como atleta profesional. Esta dedicación ha sido esencial para
su carrera y ahora le permite disfrutar de actividades deportivas con la misma vitalidad de siempre. “Sigo siendo
como un niño de 14 años, tengo toda esa energía”, comentó Brady en la entrevista.
Mudanza a Florida en 2020
La decisión de mudarse a Florida en 2020 ha tenido un impacto positivo en la vida de Brady y su familia. La capacidad
de disfrutar de actividades al aire libre como el golf, el surf y el esquí es algo que Brady valora enormemente.
“Quiero jugar golf, y si mi hijo quiere ir a jugar baloncesto, quiero ir a jugar baloncesto con él”, afirmó con entusiasmo.
Vida en familia y equilibrio post-divorcio
Tras su divorcio de la supermodelo Gisele Bündchen, Brady ha encontrado un balance perfecto entre su vida activa
y el tiempo dedicado a sus hijos. La convivencia y las actividades compartidas, como el tiempo que pasan nadando
y ejercitándose juntos, reforzan los lazos familiares y aseguran un ambiente saludable y feliz para todos.
Beneficios de un estilo de vida activo
Mantenerse en movimiento y compartir un estilo de vida activo con su familia son aspectos esenciales para Brady
después de su carrera deportiva. Además de jugar golf y nadar, menciona su placer por esquiar y surfear con sus hijos,
actividades que refuerzan su compromiso con una vida activa y saludable.
Reflexiones finales de Tom Brady
Para Tom Brady, la mudanza a Florida ha brindado numerosas oportunidades para enriquecer su vida personal y familiar.
La calidad de vida, el clima agradable y la posibilidad de participar en diversas actividades deportivas han sido
fundamentales para mantener su energía juvenil y bienestar general. Brady sigue demostrando que la vida después del
deporte profesional puede ser tan activa y gratificante como su carrera en la NFL.
